「節約しながらダイエット」市営ジムのススメ

 

おはようございます、ひとみです。

 

 

寒くなってきて、

家から出たく無い季節となりました。

そう、

” こたつでぬくぬく最高!!! ”  の季節。笑

 

だがしかし!食べて動かないと、太ります。

(当たり前だわな、)

ってことで運動しよう。

 

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運動したいって人におすすめなのが

皆さんの住む市・町がやっているジム!!!

 

 

市・町営のジムって聞くと

綺麗じゃない、とかマッチョマンが多い、っていう

イメージがある人も多いかもしれません。

(私も実際そうでした)

 

だけど、違うんです!!

めっちゃいいところなんです!!

 

 

 

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料金が安い

 

なんたってこれ!!!

豊川市の総合体育館にあるトレーニング室は

1回350円という安さ。

(ちなみに回数券は12回分で3500円、お得★)

 

他の市町村のジムも調べてみましたが、

どこも数百円(高くても600円くらい)でした。

岐阜に住んでいる会社の人は、200円って言ってました!

 

それなりに施設が整っている

広告が入っているような大きいジムより

器具は少ないけれども、それなりに色々揃っているんです。

豊川のジムは、ランニングマシンもバイクも10台あるし、

筋トレの器具も一通りあります。

 

シャワー室もあるとこ、多いみたい。イイネ!

 

月額制じゃないからいつでも行けるし辞められる 

職場が近くて、平日の夜にしっかり行ける人は、

月額制の大きいジムでもいいと思います。

しかし、職場が遠かったり、

仕事が忙しくて平日の夜はなかなか通えない人にとっては

月額制のジムで元を取ろうのは難しい…

それに、行かなきゃ行かなきゃっていう使命感にかられる。

 

しかし、市営のジムなら問題なし!

行きたいときに行けばいいし、無理なときは行かなければ良し◎

気軽に行けるのはありがたい。

 

女性利用者も意外と多い

行ってみて初めて分かったことなのですが、

女性の利用者多い。

平日は、年配の方が多いイメージですが、

土日はOLさんとか学生の人がたくさんいます。

 

ただ、夕方〜夜になると男性の割合がぐっと上がります。

他の地域はわからないけど、私の地元は増えます。

 

ロッカーが無料(有料のとこもあるかも)

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これも地域によるのかな?

けど無料のところが多いみたいです。

私の地元もそうですが、100円入れて返却されるやつ。

ありがたい!!!

 

 

 

いかがでしたでしょうか?

気になる方は是非、

最寄りに市町村営のジムが無いか探してみてください。

節約しながら、健康的な生活を送って行きましょう!!

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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