こんにちは、ひとみ（@kinoko_tabi115）です。
女子ってだけで荷物が多い。特にバス・スキンケアグッズ。
”旅中だけでも男の子になりたい”
と何度思ったことか…
石鹸１個で生活したいけど、髪の毛や将来のお肌を考えるとそれだけじゃ不安すぎる…
だけど、長期旅行の際は何とかして荷物を減らしたいですよね？
実際、私が世界一周に行った時は５つのお風呂グッズのみで生活してました。
シャワーはもちろん、洗顔・スキンケアまでバッチリ！
今回は、（自称）ミニマリスト女子である私のお風呂グッズをご紹介します。
Contents
わたしの５つのお風呂グッズ
わたしが実際に持っていったお風呂グッズはこちら！
1．石鹸
体・洗顔・衣類を洗うなら石鹸でOK。
どこでも売っているし、しかも安い。最強すぎる！
詳しくはコチラの記事を→【おすすめ】固形石鹸はミニマリスト旅の必須アイテム
ちなみに、アレッポの石鹸やマルセイユ石鹸は体・顔・衣類に加えて歯まで磨けるようです。
まだ試したことはありませんが、歯磨き粉も減らせるなら良いですよね！
2・3．シャンプー・コンディショナー
リンスインシャンプーと迷ったけど、髪の軋みが気になったので別々にしました。
どこの国でも売っているので、足りなくなったらその都度調達で。
国ごとに扱っているものが違うので、買うときも楽しい！
（ただ贅沢は出来なかったので、なるべく安いものを。笑）
4．オールインワンジェル（ちふれ）
”１つでなるべくたくさんの機能があって、かつお肌とお財布に優しいものを”と探し回って選んだのが、
ちふれのうるおいジェル（美白）。１つで化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック・化粧下地になっちゃう！
わたしの場合は朝晩2回使って、1個（108g）で約3ヶ月ほど持ちました。
友達は無印良品のオールインワンジェルをおすすめしてました。しかし詰め替え用はありません。
5．ホホバオイル
全ての女子に知ってもらいたい（もちろん男子も）のが、このオイル。
超万能、超優秀、そしてコスパ良し！これはもう、持って行くしか無いわ。
ホホバオイル１本で６つの使い方が出来ちゃうんです。
- クレンジング
- 保湿オイル
- ボディクリーム
- マッサージオイル
- ヘアトリートメント
- 日焼け後のオイル
詳しくはコチラの記事を→【旅の持ち物】旅好き女子必須アイテム「無印良品 ホホバオイル」
わたしのお風呂ルーティーン
必要ないかもしれませんが、書いておきます。
いかに素早く（水節約&冷水回避）、キレイ（最低限の身だしなみ）に洗えるかが勝負だと思っています。
- ホホバオイルでクレンジング
- シャンプー＆コンディショナー
- 石鹸で体・顔・服を洗濯
- オールインジェルで顔を保湿
- ホホバオイルで顔・体を保湿、そのまま髪に塗ってヘアオイルに
…と、こんな感じ。
水しか出ないシャワーの際は素早さ重視になります。
次への改善点２つ
今回、旅に出てもう少し改善出来ると思った点が２つ。
シャンプーを石鹸に変える
普通の石鹸では、髪を洗うことは出来ません。不可能ではないのですが、やめたほうが良いと思います…
理由は殺菌力。普通の薬用石鹸には殺菌成分が含まれているので、そのまま髪に使ってしまうと頭皮や毛を痛めたり、髪がキシキシになってしまうんです。ですが、髪にも使える石鹸はあります。
シャボン玉せっけんは、植物性油脂のみで作られた無添加石鹸。香料や酸化防止剤などは不使用。天然の保湿成分でつっぱらず、すべすべの洗い上がりに。
シャンプー・コンディショナーを固形に変える
シャンプーやコンディショナーを固形のものに変えれたら、液漏れも無いし荷物も減ります。
（何度かリュックの中でシャンプーが漏れている事件がありました、、）
海外（オーストラリアやニュージーランド）のものが有名なので、日本以外でも買うことが出来ます。
おすすめはニュージーランドのethique（エティーク）。100％天然由来成分のノンシリコンです。
シャンプーはボトル３本分、コンディショナーはボトル５本分が１個にぎゅっと濃縮されているというから驚き！
家のお風呂でも場所を取らないし、エコ（包装もノープラ）だし、お財布にも優しいんです。
LUSHでも固形シャンプー・コンディショナーの取り扱いがあります。
少しでも荷物を減らして旅に出よう！
荷物は少なく、でも女子力はそのままで。
荷物が少なければ少ないほど、旅が快適になりますよ〜！
それは海外に限らず、国内旅行でも同じ。
これから旅に出る方の役に立ったら嬉しいです♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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